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月8回配信・山さんの『10分筋トレインスタライブ』お月謝

3,850円

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2023年4月から本格始動する、山さんの『10分筋トレインスタライブ』です。 https://lisaskyoto.stores.jp/items/64058a03db33f635c60968d2 ⇧ こちらのバンドをご購入の上ご参加ください。 .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+ ■週2✕4の8回15:00〜15:10インスタから配信 インスタアカウントは@lifemotion575 申請お願いいたします。※このページからのお申し込み時に必ずInstagramアカウント名お知らせください。 配信日は随時インスタ内でお知らせします。 アーカイブ1ヶ月有。 ■前月登録制   前月23〜28日のみ募集しています。翌月分のお月謝いただく形となります。 (3/23から28の申し込みで4月分視聴) 良さそうでしょ。 私自身がこの1ヶ月週一だった筋トレを週に2から3回に増やしたところ劇的に身体の変化がありました。 たまにやってもダメ、コツコツまめにすることが大事。 一緒に時間決めてがんばりましょう!

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