FacebookLiveとInstagramLiveを使用し毎月４回、約15分間で、晩御飯のメインのおかず１品と副菜２品のご紹介をライブ配信でお届けしております。 過去のレッスンを動画とレシピにまとめてお届けしております。 ４枚のレシピと15分の動画4本のQRコードが掲載してあるデータです。 印刷してQRコードを読み込んでください。 ※Liveレッスンをお申し込みいただいている方は内容が重複しておりますのでご購入にならないようにお気をつけ下さい。 収録内容 唐揚げをマスターする1ヶ月 3/7 ◯シンプル塩唐揚げ ・鯖トマト ・大根醤油焼き 3/10 ◯こってり韓国風 ・簡単チョレギサラダ ・かき玉汁 3/22 ◯さっぱり醤油唐揚げ ・スナップエンドウとツナの塩炒め ・トマトのカップサラダ 3/25 ◯みんな大好き甘辛唐揚げ ・ごぼうサラダ ・青梗菜とエリンギお浸し